Тренировки по системе ТАБАТА предполагают интенсивные нагрузки в короткие промежутки времени. Именно это я и предлагаю вам сделать!
Эти 20 минут будут незабываемыми. Непростыми, но крайне эффективными.
Сжигайте калории и ускоряйте метаболизм вместе со мной!
Найти меня в соц.сетях и записаться ко мне на программы по питанию и тренировки можно по ссылкам ниже. Жду!
INSTAGRAM:
_nastya
FACEBOOK:
VK:
TIKTOK:
@ssseagull